5.0(15 تقييمات)$$916 شارع 54، أبراج الممزر، بلوك A، مبنى المكاتب 409
MassageHotel SpaGym Access
الوصف
مركز تاباس باور يوغا هو استوديو يوغا صغير يُدار محلياً في الممزر، يعلّمه المالك بنفسه وموجّه نحو الممارسة المستدامة لا حصص اللياقة العابرة. المساحة هادئة وغير متكلّفة ونظيفة وحسنة الصيانة، بحميمية تأتي من كونه استوديو بغرفة واحدة لا فرعاً لسلسلة. الزبائن المنتظمون يعرف بعضهم بعضاً بالاسم.
يغطي الجدول حصص باور يوغا وهاثا والحصص القائمة على المحاذاة، بمستويات متدرّجة بحيث يمكن للمبتدئين الجلوس بجانب الممارسين المتقدمين دون أن يضيعوا. التدريس مباشر وتصحيحي، مع اهتمام بالوضعية والتنفس طوال الجلسة، وتتوفر علاجات يوغا فردية لمن يعملون حول إصابات أو حالات معيّنة. يُجري الاستوديو أيضاً برامج تدريب المعلمين وسلاسل موضوعية تنتقل بين تركيزات مختلفة عبر الأسابيع.
تتوفر باقات وأسعار للحصة الواحدة، والأجواء تميل إلى الممارسة الشاملة والتأمّلية أكثر من التمارين عالية الكثافة. لسكان الممزر وديرة والممر الشمالي الباحثين عن بيت يوغا جاد بدلاً من حصة في صالة رياضية، فهو خيار يحظى بتقدير جيد.
